Описание

BOSU балансировочная платформа (пластик, PVC, h 15см, d 46см, 3300гр, 2эсп., цвета: синий, розовый, серый, зеленый, красный
Характеристики

Назначение: для фитнеса

Вид: степ­платформа

Материал : пластик, PVC

Диаметр базы: 46 см Высота: 15 см Цвет базы: синий, розовый, серый, зеленый, красный Ручки эспандера: неопрен

Комплектация: насос и 2 съемных эспандера Длина эспандеров: 75 см Материал эспандеров: TPR

Балансировочная полусфера BOSU прекрасно подходит для развития координации, осанки и чувства равновесия. На тренажере можно выполнять статические и динамические упражнения. Балансировочный диск Bosu похож на половинку фитбола. Двойная функциональность Изюминкой тренажера является то, что на нем можно выполнять упражнения с обеих сторон. Если вы повернете Bosu куполом вверх, то его можно использовать: • для выполнения типичных в степ­аэробике упражнений на развитие мышц ног и ягодиц; • в качестве скамьи для укрепления грудных и спинных мышц, а также мышц рук, на нем выполняются жимы и разведения рук с утяжелителями и без них; • как опору для укрепления мышц спины и пресса, например скручивания или гиперэкстензия Если снаряд перевернуть, то можно легко делать отжимания или планку, развивать мышцы рук, плеч, спины или пресса. Кроме того, с помощью уменьшения или увеличения давления в самом снаряде можно варьировать сложность упражнений. Всестороннее развитие При занятии на данном тренажере, вы: • укрепите мышцы спины и пресса; • разовьете чувство равновесия; • улучшите осанку; • приобретете прекрасную спортивную форму.