Descriere

Role de masaj L-45cm. Culoare: Roz Material: acetat de etilen vinil (EVA)

Rola de spumă este o rolă de masaj realizată din spumă EVA elastică, care este utilizată în scopuri de antrenament și terapeutice, cum ar fi antrenamentul muscular de bază și stabilizator, întinderea, masajul de relaxare miofascială și exercițiile de echilibru corporal. Masajul cu role de spumă promovează relaxarea și întinderea mușchilor și tendoanelor, elimină tensiunea și aderențele în țesuturile moi. Folosind doar greutatea corporală și o rolă de spumă, puteți face auto-masaj, numit eliberare miofascială, care relaxează mușchii strânși și tensionați și membranele fasciei, crescând astfel aportul de sânge către mușchi, ajutând la restabilirea elasticității acestora și la creșterea mobilității articulațiilor asociate. Dimensiune: lungime: 45cm diametru: 15cm